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心情差会影响药效
http://www.100md.com 2014年4月1日 《健身科学》 2014年第4期
     很多人一旦生病,就希望在最短的时间内能够药到病除。如果吃药后病情没能得到缓解,就会质疑药物的疗效。其实这种情况并不完全是药物的过错,有时候,人的心情好坏在很大程度也决定着药物的起效快慢和见效程度。

    很多人生病后心情会变得十分悲观焦躁,一会责怪家人没有尽心照顾,一会又怪饭菜不合口味,甚至就连穿的衣服和盖的被褥都会成为心情变坏的理由。在这种消极负面情绪的主导下,即便是吃再贵再好的药,也会削弱药效的。

    中医有“情志为病”的说法,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情志变化在太过的情况下,都会成为致病因素。怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾,这也决定了在疾病的治疗阶段,如果不注意情绪的调理,是很难达到预期疗效的,药效得到削弱也就不足为奇了。而从现代医学的角度来说,生气、悲伤、焦躁等负面情绪会影响人的内分泌、免疫系统和脏腑功能,甚至导致胃肠道功能紊乱,最终影响到药效的发挥。

    既然情绪对药效的影响如此之大,那怎么做才能保证药力快速直达病灶,并发挥药效呢?首先,是要做好自己的情绪管理,服药的时候一定要让自己从消极负面的情绪里走出来;其次,生病的时候一定要保持积极乐观的心态,乐观情绪可在一定程度上激发人体的免疫功能,并使药物更好地发挥疗效。

    国外临床上经常会有这样的医学案例:很多在不知情的情况下服用没有实际药效的“安慰剂”的患者,由于对服用“药物”后的效果寄托了乐观的信心,从而使病情得到了很大程度的缓解,这从一个侧面也证明了积极正面的情绪对于疾病的治疗和药物的吸收起效,都具有十分重要的作用。愉快乐观的情绪不但能提高机体的抗病功能,还能提高大脑功能,使呼吸、循环、内分泌、免疫、体温、代谢等功能稳定。所以为了不使药效大打折扣,请您在生病时一定要以乐观的心态积极应对。, 百拇医药


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